De l’épuisement …
Est-ce que tu as l’impression d’être submergée par ton travail de salariée et tes multiples responsabilités ? Heures supplémentaires et manque de temps pour toi et tes proches sont ton lot quotidien ?
Aujourd’hui, cette charge mentale excessive te met dans un état de fatigue et de stress permanent. Ta mauvaise humeur et ton irritabilité ne font qu’empirer tes relations et l’immobilité dans laquelle tu te trouves te frustre au plus haut point.
… A l’épanouissement
Tu aimerais arrêter de courir après le temps et retrouver une tranquillité d’esprit. Atteindre cet équilibre vie pro/vie perso qui te permettrai de prendre soin de toi et de profiter de tes proches, réellement.
Tu souhaites être apaisée et enfin ressentir ce bien-être intérieur.
Eh bien tu es au bon endroit !
… A l’épanouissement
Tu aimerais arrêter de courir après le temps et retrouver une tranquillité d’esprit. Atteindre cet équilibre vie pro/vie perso qui te permettrai de prendre soin de toi et de profiter de tes proches, réellement.
Tu souhaites être apaisée et enfin ressentir ce bien-être intérieur.
Eh bien tu es au bon endroit !
Ce qu’elles en pensent
Le déroulé pour nous emmener au passage à l’action est soutenant et stimulant. Les références théoriques sont attrayantes et cohérentes.
Christelle
J’aime beaucoup, je sur-valide !
Laetitia
Alors, prête à remonter à la surface ?
Hello, moi c’est Sophie !
Ma mission ? Que toutes les salariées retrouvent plaisir et sérénité dans leur quotidien !
Dans un monde où nous sommes constamment bombardés d’injonctions malsaines du style “Il faut se lever à 4h du mat’”, “pour réussir il faut travailler dur”, “faire plus, toujours plus” et de méthodes miracles censées révolutionner notre vie, il est facile de se sentir coupable de ne pas pouvoir tout faire ou de se comparer aux autres de manière décourageante.
Je souhaite donc remettre l’Humain au coeur de la productivité. Je crois fermement qu’il est possible d’être à la fois efficace et zen, et que l’organisation doit être adaptée à chaque personne, respectant ainsi l’individualité de chacun.